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生理痛に効くツボ? 肩こりに効くツボ?

杉本 亘杉本 亘 2025.02.03

整体生理痛肩こり鍼灸治療

ちょくちょく患者さんに「○○に効くツボないの?」って聞かれることがあります。生理痛・肩こり以外でもダイエットとか頭痛とか貧血とかいろいろ‥
確かにネットで調べてもすぐにいくつかのツボがでてきます!その事についてちょっぴり私の意見を書きます。

 

東洋医学の考え方に「異病同治」「同病異治」というのがあり、異なる症状でも同じ治療したり、同じ病気でも違う治し方をするという意味です。

 

 

生理痛の場合

例えば、同じ生理痛という症状があってもPMSがキツイ人もいれば、ほぼないという人もいます。生理の1~2日目が痛い人もいれば終りの方で頭痛や倦怠感がでる人もいます。生理の量も人によって違います。多い人は「寝てるときに漏れてくる」っていう人もいました。生理の塊も出ない人もいれば出る人の塊の大きさも様々です。・・まだまだたくさん出てきそうなのでこの辺にしておきます。笑

 

同じ生理痛でもその人の体質・症状の出方、日常生活などいろいろと考慮して治療するのが好ましいと考えています。

 

 

生理痛に効くツボと肩こりに効くツボをネットで調べてみた!

ちなみにネットで調べてみたところ「生理痛に効くツボ」と調べると痛み止めの薬の会社がツボを教えてくれて「肩こりに効くツボ」と調べると栄養剤の薬の会社がツボを教えてくれてちょっと笑ってしまいました。

 

私個人としましては、生理痛や肩こりで悩んでる方々が痛み止めや栄養剤を飲まなくても大丈夫になれますようこれからもがんばって行こうと心に誓う今日この頃です。